Estrategias de Psicología Positiva para ser Feliz en tu Trabajo

Archive for febrero, 2014

Practicar la positividad, una estrategia para reinventar tu vida.

Practicar la positividad, una estrategia para reinventar tu vida.

By on 26 febrero, 2014 in Enfoque Positivo with 11 Comments

¿Has tenido esos días en que todo sale mal? El coche no arranca, no encuentras las llaves, el tráfico hace que llegues tarde, tu jefe te reclama, etc.  ¿Te sientes atrapado en la rutina del trabajo? ¿No estás disfrutando de la vida como quisieras?  ¿El estrés, la ansiedad y la presión del trabajo te están […]

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¿Estás estancado? Atrévete a empezar algo nuevo

¿Estás estancado? Atrévete a empezar algo nuevo

¿Sientes que la vida ya no tiene el mismo sabor? ¿Que estás atrapado en la rutina y por eso no alcanzas a ver otras opciones?  A mi me ha pasado, cuando he preferido la comodidad a la incertidumbre,  el resultado ha sido perder las  oportunidades y cosas buenas y divertidas que la vida me ofrece. Hoy te comparto este pequeño video que te […]

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10 Antídotos eficaces contra el estrés.

10 Antídotos eficaces contra el estrés.

By on 3 febrero, 2014 in Enfoque Positivo, Podcast with 2 Comments

¿Tienes exceso de presiones en tu trabajo y en tu vida personal? ¿Sientes que en ocasiones no puedes manejar las exigencias de tus jefes? ¿Tu estado de ánimo tiene más momentos de tensión e impaciencia que de serenidad y calma? En otras palabras, ¿sientes que el estrés ha tomado el control de tu vida?  Entonces […]

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