Estrategias de Psicología Positiva para ser Feliz en tu Trabajo

Podcast

Como evitar que la gente nefasta te moleste en el trabajo

Como evitar que la gente nefasta te moleste en el trabajo

Hay que ser sinceros, realmente la mayoría de las personas con las que convives en tu trabajo son amables, consideradas y realmente no son lo que podríamos considerar “nefastas”. Tal vez habrá algunos malentendidos, algunas ocasiones en las que la presión o el estrés haga que se desborden los ánimos y exista el conflicto, y la […]

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La motivación que si funciona en tu trabajo

La motivación que si funciona en tu trabajo

By on 16 Julio, 2016 in Enfoque Positivo, Podcast with 1 Comment

¿Te has preguntado porque a veces no funciona la motivación en tu trabajo y  nada parece tener sentido? Las investigaciones más recientes nos están revelando que la respuesta de la conducta en las organizaciones va mas allá de la lógica tradicional de motivación basada en premios y castigos. Aunque este tipo de motivación pueda funcionar en algunos casos, […]

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5 Claves para acabar con el perfeccionismo

5 Claves para acabar con el perfeccionismo

By on 2 Julio, 2016 in Enfoque Positivo, Podcast with 0 Comments

Siempre que hago una entrevista de trabajo, pregunto a los postulantes cuales son sus fortalezas y debilidades de su personalidad, y curiosamente el perfeccionismo sale a relucir como una virtud, pero también como una debilidad. Hay una creencia que en las empresas se valora que las personas sean perfeccionistas, pero yo creo que el ser […]

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Gestiona primero tu energía y después tu tiempo

Gestiona primero tu energía y después tu tiempo

¿Cuántas veces has dicho: “no me da tiempo”? La vida actual nos lleva a estar todo el día “haciendo cosas”. Nos acostamos por la noche agotados después de un día completo de actividades, trabajo, obligaciones y pensando que se nos han quedado cosas por hacer. y a la mañana siguiente la historia se repite, nos […]

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4 claves para mejorar tu concentración y lograr la excelencia

4 claves para mejorar tu concentración y lograr la excelencia

¿Has logrado estar concentrado sin que nada te distraiga por más de una hora? ¿Por media hora? Sin ir más allá ¿por 10 minutos?   En este mundo de hoy sobrecargado de estímulos sensoriales y emocionales, rara vez encontramos las condiciones internas y externas para poder lograr estar concentrados durante períodos largos de tiempo. Se […]

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